Порой для счастья нам не хватает свободного времени
Для счастья человеку достаточно от двух до пяти часов свободного времени ежедневно, выяснили исследователи в США.
По их словам, нехватка времени для себя так же вредна, как и его избыток. Как показали наблюдения за добровольцами, «кривая блаженства» снова падает через пять часов досуга.
Авторы исследования предлагают выделять два часа в день для осуществления своих желаний. При этом важно не только посвящать это время самому себе, но и взаимодействовать с другими людьми, а также развивать чувство своей состоятельности как личности благодаря «осмысленным и целенаправленным действиям».
Ещё кое-что из мира психологии:
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
С Юпитером столкнулся неизвестный небесный объект.
Министерство культуры РФ отказало в прокатном удостоверении фильму Пола Верховена «Искушение» из-за того, что в картине присутствует сцена провокационного характера. Об этом сообщает пресс-служба ведомства.
Азовские археологи рассказали об уникальной находке, относящейся к XIX веку. Это кирпич, который смог удивить специалистов тем, что на предмете находится не только клеймо, но и следы озорства мастера. Что же это? Отпечатки пальцев и еще несколько букв. Как полагают эксперты, буквы – инициалы изготовителя.
Горячий канадский парень убил своего лучшего друга, когда узнал, что тот отбывал срок за педофилию.
В Бурятии стали известны подробности пожара, произошедшего в ночь с 21 на 22 сентября в Закаменском районе, который едва не стал трагическим. Борис Казанцев и Ирина Брянская спасли соседей из горящего дома.