Телеведущий и главврач московской больницы № 71 Александр Мясников прокомментировал новые международные рекомендации по использованию витаминов и минералов для предупреждения онкологии и сердечно-сосудистых болезней.

По его словам, основной вывод состоит в том, что здоровым людям мульвитамины, антиоксиданты, добавки не нужны. При этом доктор уточнил, что речь идет именно о здоровых людях — тех, у кого нет хронических болезней и проблем с иммунитетом. Также в эту категорию не входят беременные женщины.

Мясников в своем Telegram-канале предупредил, что «аптечные витамины не только практически бесполезны в предупреждении болезней, но могут быть и опасны». Так, как уточнил медик, витамин А способствует остеопорозу, а витамин С может приводить к камням в почках, витамин Д в больших количествах — к неврологическим проявлениям.

Кроме того, как отметил телеведущий, существуют два витамина, которые могут увеличивать смертность: Е и Бета-каротен. В связи с этим он призвал россиян получать витамины и минералы из сбалансированной правильной диеты.

МНОГИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО:

2022-07-15-01-13-05


Вирусолог, профессор НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Н.Ф. Гамалеи Анатолий Альштейн предупредил, что ключевыми симптомами оспы обезьян являются повышение температуры, головная боль и тошнота.
2022-07-13-14-24-09


ВОЗ выпустила методичку, согласно которой пол человека не ограничивается мужским и женским. Об этом сообщает издание The Daily Mail.
2022-07-29-17-37-44

Трихолог Анна Теребинская рассказала, о причине облысения мужчин и женщин.
2022-07-26-13-26-23

Какие симптомы подскажут вам, что нужно срочно обращаться к врачу, сообщает врач-кардиолог Юрий Конев.
2022-07-12-06-58-09

С каждым годом становится все больше детей, которые испытывают проблемы не только с устной, но и с письменной речью. От чего это зависит? Всегда ли причина неграмотного письма связана с неусидчивостью ребенка? С какими трудностями сталкиваются так называемые контейнерные дети и как им помочь?


Здоровье - полезные советы